Nu virker slankekuren

Jeg har siden jeg var 45 taget på og har ikke kunnet komme af med kiloene igen trods diverse kure, diæter mm.

Jeg har nu brugt min BEMER PRO flittigt i 2 år og 2 måneder og MEGET  har forandret sig. Så da jeg kom hjem fra efterårsferie på Bornholm i oktober 2020, besluttede jeg, at nu skulle jeg tabe mig; så jeg kastede mig ud i en simpel kur, hvor jeg spiser "normal mad", men tæller kalorier – og det er gået over al forventning.

Jeg passer grundlaget i BEMER-terapien -- som er 8 min. morgen og aften, og ud over det tager jeg natprogrammet næsten hver nat, for så sker der en masse godt.

Min plan er at komme ned på et optimalt BMI 18,5-25 og jeg nærmer mig støt og roligt idealet. Jeg spiser det, jeg vil; vurderer om det er det værd, når jeg jeg får lyst til en kanelsnegl. Jeg sulter af princip ikke, for det stresser, og stress får mig til at tage på. Jeg rører mig dagligt og jeg har pr. 16. april 2021 tabt 18 kg.

Det føles godt at bestille nyt tøj med mindre omkreds, så man kan holde det oppe og så ER kroppen immervæk lettere at smide rundt med.

Min oplevelse er, at hele mit endokrine system gradvist er normaliseret, grundet en forbedret blodforsyning til cellerne og så kan mine celler komme af med affaldet.

Ja, vist tager det tid, men det er det hele værd.

EM